忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

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商品訊息描述:

主要設施

  • 供應早餐
  • 20 間咖啡廳
  • SPA 服務
  • 花園
  • 烤肉架
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室

鄰近景點

  • 位於中文
  • 藥泉寺就在附近
  • 國際會議中心就在附近
  • 柱狀節理帶就在附近
  • 濟州國際和平中心就在附近
  • 天帝淵瀑布就在附近
  • 如美地植物園就在此區域
  • 太平洋園區就在此區域
  • 雷普利信不信由你博物館就在此區域
  • PLAY K-POP 數位主題樂園就在此區域
  • 濟州泰迪熊博物館就在此區域
  • 穡達海邊就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者江明晏台北7日電)中華電信今天公布9月合併自結營收新台幣201.5億元,年增7.7%,每股盈餘(EPS)0.39元,累計今年前9月每股盈餘4.17元,營收、營業利益、稅前淨利及每股盈餘財測達成率均超前。

中華電信公布9月合併自結營業收入201.5億元,年成長7.7%;營業成本及費用為166億元,較去年同期增加17.6%;營業利益為35.5億元,減少22.5%;稅前淨利為38億元,減少17.7%;歸屬於母公司業主淨利為30.5億元;每股盈餘為0.39元。

累計至9月為止,中華電合併自結營收1716.6億元,與去年同期相較,成長1.2%;營業利益為381.5億元,減少2.2%;稅前淨利396.8億元,減少1.6%;歸屬於母公司業主淨利為323.3億元;累計每股盈餘4.17元,較去年同期減少3.1%。

中華電表示,與前3季財測相較,營業收入、營業利益、稅前淨利及每股盈餘達成率均超前。

中華電進一步說明,9月整體行動通信營收較去年同期成長,主因iPhone 7系列較去年提前開賣,帶動銷貨收入大幅增加。但行動市場競爭激烈,行動加值營收雖較去年同期增加,但行動語音營收持續減少。

截至9月底,光世代寬頻用戶數達347萬戶,60Mbps以上的客戶數173.1萬戶,其中,100Mbps以上客戶達114.4萬戶。行動上網客戶持續成長,達666.1萬戶,帶動行動加值占行動服務營收比重達52.2%。

中華電信「2016 Hami Apps軟體開發大賞」獲獎名單今天正式出爐,今年有全台近百所大專院校及高中職校學生參與,總計近200件作品參賽,冠軍隊伍獲得獎金新台幣30萬元,各項獎項總計共頒出高達170萬元獎金。1051007

中秋烤肉一攤攤,腰間贅肉愈來愈明顯。營養師趙函穎表示,連假「多肉少菜」飲食習慣,不僅精神變差還容易有口臭,不妨試試3天小火鍋排毒餐,把腸道清乾淨。

開業營養師趙函穎今天表示,中秋連假期間,不少人吃了一堆烤肉卻沒吃什麼蔬菜水果,大量肉類塞在腸道裡無法蠕動,就容易便秘導致脹氣、氣色差、精神不好,腸胃中的細菌一旦發酵,還會有口臭、皮膚粗糙甚至出現斑點等問題。

不妨試試3天小火鍋排毒餐,把腸胃清乾淨,趙函穎說,民眾可以昆布熬湯底,以蘿蔔泥、蒜、蔥、少許辣椒自製清爽沾醬,不沾沙茶醬也不喝湯,搭配高纖蔬果、蛋白質並補充足夠水份。

趙函穎指出,想促進腸胃蠕動,每天應攝取25公克纖維質,火鍋食材最推薦高纖的木耳,木耳每100公克就有多達6.3克膳食纖維,金針菇、玉米筍則有2.4g,紅黃椒2.2g、筊白筍2.1g也不錯,而綠花椰菜不只膳食纖維高,還有抗氧化功效。

除了多吃高纖蔬菜,趙函穎也建議將白飯、白土司等主食,改成富含粗纖維的地瓜、南瓜等,並搭配豆干、豆腐、毛豆等植物性蛋白質,肉類則可選擇魚類、海鮮、雞肉等白肉類,蔬果與肉類比例約為2:1。

水果方面,趙函穎最推薦芭樂,每100公克有約3.3公克膳食纖維,另像是柳丁也有3公克,反觀中秋節應景的柚子每100公克僅1公克纖維質,另像好康偷偷說是奇異果、木瓜、鳳梨則是富含酵素,可以加速分解腸道中的肉類蛋白質。

很多人認為減肥排毒就是要吃得越少越好,甚至有人只吃蘋果、香蕉等單一食物排毒,趙函穎卻不這麼建議,她說住宿補助,這樣不僅營養不均?,還會流失肌肉量,呼籲每天喝足「體重x40ml」的水份,並保持飲食多樣化。

中信兄弟今天再度於新莊球場與義大犀牛交手,結果兩隊形成打擊混戰,義大靠著全隊14支安打,加上林哲瑄3安猛打賞表現,終場以11:9擊敗黃衫軍。

義大今天推出菜鳥陳明軒先發,他主投3局,被打2支安打,投出5次保送失2分無關勝敗。

義大首局就靠著鄭錡鴻慢熱狀況,胡金龍首打席開轟,義大以1:0領先。住宿平價

義大3局上再有攻勢,林哲瑄擊出2分打點左外野全壘打,讓比分拉開到3分差距。

不過中信兄弟4局下反攻,鄭達鴻、張正偉連續安打,也追回3分。



義大5局再發威,林威廷左外野適時安打,陳凱倫右外野二壘安打再下2城,中信兄弟林智勝失誤,讓義大單局搶下4分。

但中信兄弟沒有放棄,5局下周思齊陽春彈,6局義大林哲瑄、高國輝安打再拿2分。

兩隊你來我往,6局下中信兄弟陳子豪3分砲,新秀詹子賢7局2分砲苦苦追趕,但義大牛棚賴鴻誠、倪福德順利守住,終場以2分之差獲勝。

林哲瑄單場3安猛打賞,獲選單場MVP,胡金龍、張建銘、高國輝、林威廷、陳凱倫都有雙安演出。

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